三金带你学养身

今天推荐四种常见水果,都有什么作用

      水果之所以能够拥有美味的果肉最重要的一点就是它的果核可以说果核就相当于水果的“大脑”。而这么强大的“大脑”里面竟然有千金良药很多人不知道!

      枇杷核止痛、抗癌

      橘黄色的枇杷是许多人的最爱它的果肉甜美异常可以给人以绝佳的体验。不过很多人不知道的是枇杷核还是一种具有多种药用价值的传统中药材。

      《本草再新》中就有关于它的记载:入肾经、治疝气、消水肿。

      枇杷核中含有多种非常稀少的元素如氨基酸、脂肪酸等这些元素在进入人体之后可以起到很好的止痛、抗癌效果。

      荔枝核驱寒气、治腹痛、胃痛

      绝大多数人喜欢食用荔枝主要是爱吃它的果肉对于吃剩下的果核往往不屑一顾但是荔枝的核却并不是和人们想象的那样无丝毫的用处。

      荔枝核制成中药味甘、性温、归肝胃二经制成药物以后可以帮助人体驱散体内的寒气而且还能用来治疗疝气、腹痛等疾病。

      此外还可以将其研磨成粉末用酒进行调服对于胃痛有着非常显著的治疗效果。

      榴莲核补肾健脾、抵抗传染病

      闻过榴莲的气味的人会在心中留下深刻的印象不过有的人却对榴莲情有独钟。吃完了榴莲的果肉后光秃秃的果核大多被人们扔进了垃圾桶这实在是一种非常浪费。

      其实榴莲核有着相当不错的药用价值具有补肾健脾的作用。在很久之前就有人用榴莲核煲汤了。

      榴莲核含有非常丰富的维生素A、维生素B以及维生素C等维持上皮细胞组织健康还有正常视力以及促进生长发育;同时榴莲核还可以增加对传染病的一些抵抗力。

      黄皮果核行气、止痛、健胃消食

      黄皮果在日常生活中是不太常见的水果它是一种中性的药用水果。它的主要作用就是被制作成各种药物果核也同样拥有许多神奇的功能。

      黄皮果核具有行气、止痛、健胃消食的作用而且作用的机理也非常的直接只要放在嘴里嚼几下就可以。

      这种果核很小并且呈扁平状。将其制作成药物后可以有效的治疗疝气、头疮等不良症状。

      将研磨成细小的粉末和水或者酒一同服下可以达到上述效果。

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